便秘気味で、出せない体に悩んでいました。
陰陽五性の診断を受けたとき、「そうか、私ってこういう性質なんだ」と客観的に見られて、すごく納得しました。
アドバイスを受けてからは、"出す"ことを意識するように。
感情も、いらないモノも、一気に全部じゃなくて「ちょっとだけやってみる」だけで動けた。
お部屋の片づけもそう。
「やらなきゃ…」と思っていたのが、一歩踏み出せたことで気持ちもスッキリ✨
人に言えなかったことも話せて、「否定されなかった」っていう体験がすごく嬉しかったです。
もし、なんとなく体も心もスッキリしない人がいたら、「まずは、話してみる」ことからはじめてほしいです🌿