2月から、10名のモニターの方々と一緒に『陰陽五性サポート』がスタートしました!
このサポートでは、一人ひとりの体質を五行(木・火・土・金・水)に基づいてチェックし、今の体と心の状態を整えていきます。
陰陽五性は、単なる食事法ではなく、「自分らしく生きるための知恵」でもあります。
このモニターを通じて、参加者の皆さんがどんな変化を感じるのか、とても楽しみです!
陰陽五性サポート開始までの流れ
今回のモニターでは、一人ひとりに合わせたサポートを行っています。
具体的な流れをご紹介します。
① 五行の体質チェック
まず、五行のバランスをチェックし、自分の体質を知ることからスタートしました。
「冷えやすい」「むくみやすい」「疲れやすい」など、それぞれの不調には五行の特徴が関係しています。
チェックを通じて、自分の傾向を知ることができました。
② 一人ひとりの陰陽五性バランスを判断
チェック結果をもとに、体と心のバランスを分析し、今の状態に合わせたアドバイスを行いました。
「今のあなたの体は〇〇タイプなので、△△を意識するといいですよ」といった具体的な指針をお伝えしています。
③ おすすめの美健茶をお届け
五行のバランスに基づき、それぞれの体質に合った美健茶をお届けしました!
これを1か月間、毎日飲んでいただくことで、体の内側から変化を感じてもらうのが目的です。
④ 体と心のヒアリング
また、サポート前に「体と心の改善したいこと」についてヒアリングを行いました。
こうした質問を通じて、一人ひとりの状態を把握し、サポートの方向性を決めていきます。
サポートの目的
この陰陽五性サポートの目的は、単に体質を改善することだけではありません。
💡 「自分を知る」ことが大切!
自分の体と心の状態を知り、無理なく整えていくことで、「自分らしく幸せに生きる」ことを目指しています。
モニター期間中には、
✅自分の感情を書き出す
✅ 価値観を見つけるワーク
なども行い、心と体の両面からサポートしていきます。
これからの変化が楽しみ!
まだサポートが始まったばかりですが、
これからの変化をモニターの方々と一緒に感じていきたいと思います!
また進捗をブログでご報告していきますので、ぜひお楽しみに✨
4月から新規募集予定!
4月から陰陽五性サポート新規募集を予定しています!
「気になる!」「私もやってみたい!」と思った方は、ぜひ今後のブログをチェックしてくださいね。
また、次回の募集に向けて、陰陽五性に関する情報や体質改善のヒントもブログで発信していきます。
次回のブログもお楽しみに♪