陰陽五性サポート モニター募集終了間近!
残り1枠!たくさんのお申し込みありがとうございます✨
「陰陽五性サポート」にたくさんのご応募をいただき、心から感謝申し上げます!
現在、募集枠はあと1枠のみとなりました。
自分の体質や特性を知り、より良いセルフケアを見つけるチャンスです。気になっている方は、お早めにお申し込みください!
陰陽五性サポートのなかで作る「取扱説明書」とは?
このサポートでは、3か月間の体調観察を通じて、ご自身の「取扱説明書」を作成します。
家電などの取扱説明書には、「こんな時どうする?」「この製品の特徴」「注意する点」「大切に使う方法」などが書かれていますよね。
私たちの体も同じように、「私の取扱説明書」を作ることで、自分の健康管理がぐっと楽になります。
なぜ「取扱説明書」が必要なの?
私たちは毎日忙しく、つい自分のことを後回しにしがちです。
でも、自分の状態を知り、適切にケアすることができれば、もっと快適に過ごせるはず。
「取扱説明書」があれば、
✅ 体調を崩したときにすぐ対処できる
✅ 無理をしすぎず、自分に合ったペースで過ごせる
✅ 健康管理がしやすくなり、毎日が楽になる
つまり、自分をご機嫌にするための大切なツールになるのです。
「取扱説明書」の内容例
✅こんな時どうする? → 疲れを感じたときは〇〇を食べる、休息のタイミングは〇〇
✅私の特徴 → エネルギーが〇〇タイプ、こういう環境が合う
✅注意する点 → 〇〇を食べすぎると不調になりやすい、季節の変わり目に体調を崩しやすい
✅ 大切に使ってくださいね! → 自分に合ったセルフケアの方法、日々のメンテナンスのコツ
この取扱説明書があれば、不調のときも、ベストなケアを自分で選べるようになります!
あなたの取扱説明書を一緒に作りませんか?
📌募集枠はあと1枠!
自分の体を深く知り、大切に扱う3か月間。一緒に「私の取扱説明書」を作りませんか?