陰陽五性ボディメンテナンスコース

陰陽五性ボディメンテナンスコースの流れ

1. カウンセリング（現在の身体の状態のヒアリング）

   日々の疲れ・コリ・痛み・むくみ・姿勢・生活習慣などを伺い、「どこに負担がかかっているのか」「つらさの背景」を明確にします。

   ふだん言葉にできない身体の違和感も、この時間で整理できます。

2. 五性にもとづく“体質チェック”

   後天的に持つ傾向と今の状態を照らし合わせ、以下を見極めます。

   ✔固まりやすい場所

   ✔むくみやすい、冷えやすいなどの特徴

   ✔力が入りやすいクセ

   ✔コリが戻りやすい原因

   ✔ゆるみやすいポイント

   ✔日常の負担になっている動きや姿勢

   体質を知ることで、「戻りやすさ」や「慢性化の理由」がわかり、施術がより効果的になります。

3. オーダーメイド全身ボディトリートメント

   あなたの体質・姿勢・筋肉の状態に合わせて組み立てる施術です。

   以下の要素を組み合わせながら、深部から整えていきます。

   ✔ 深いコリをゆっくりゆるめる技術

   表面だけをほぐすのではなく、根をほどくようにアプローチ。
   ✔ 巡りを高めるハンドトリートメント

   血流・リンパの流れが改善し、冷えやむくみが軽減。

   ✔ 姿勢・骨格のクセをととのえる調整

   反り腰・巻き肩・猫背など、負担を生む癖を整えていく。

   ✔ 呼吸が深くなるケア

   力が抜け、自律神経が整いやすい体へ導きます。

   ✔ 深層リラックス

   “ゆるむ感覚” を取り戻し、心まで静かになる施術が特徴。

4. ボディの変化シェア＆現在の状態のフィードバック

   施術中に気づいた筋肉のこわばり、姿勢の特徴、体質的な弱いポイントなどをお伝えし、

   「だから戻りやすかったんだ」

   「ここが固まると疲れやすくなるんだ」

   と、ご自身の身体への理解が深まります。

5. 戻りにくい身体へ導く“あなた専用のセルフケアアドバイス”

   五性のタイプと身体の特徴に合わせて、

   ・取り入れると良い習慣

   ・避けたほうが良い生活リズム

   ・気をつける姿勢のクセ

   ・日常でできる簡単ストレッチ

   ・むくみ・冷えを取るケア方法

   など、その人の体に合わせた“続けられるケア”を提案します。

   
   

   継続コースなので、毎回必要なポイントが変われば調整しながら、

   身体が軽くなりやすい方向へ育てていきます。

6. 体質に合ったお茶のご提案

   五性タイプに合わせて、むくみやすさ・冷え・疲れ・固さなどをサポートするお茶を提案。

   外側（施術）×内側（お茶）の両輪で整いやすい体に。

陰陽五性ボディメンテナンスコースをおすすめする3つの理由

その場しのぎではなく、身体が“戻りにくくなる”根本ケア

一般的なマッサージとは違い、

五性の体質チェック × 姿勢・筋肉の状態 × 深層の緊張

を見極めて施術するため、表面だけほぐれるのではなく 「根っこからゆるむ」 のが最大の特徴です。

ゆるんだ状態が続きやすく、「すぐ戻る」「また固まる」を繰り返さない体へと導きます。

 一人ひとりの体質に合わせた“完全オーダーメイド施術”

どこが固まりやすいか、なぜむくむのか、どこに負担がかかっているか

などの“あなたの身体のクセ”を明確にし、必要なアプローチだけを組み合わせます。

だからこそ、

肩・首・背中の固さ、むくみ、重だるさ、呼吸の浅さ など、悩みの変化を実感しやすいのが魅力。

「私の身体にこんな施術してくれるの初めて！」と言われるタイプのボディケアです。

 心までゆるみ、力が抜ける“深いリラックス”が味わえる

体が固くなっている人の多くは、実は 気づかないうちに心にも力が入っているもの。

ゆったりとした圧と、深部へのアプローチで、呼吸が整い、自律神経が静まり、

「久しぶりに力が抜けた…」「頭の中が静かになった」

と、多くの方が感覚の変化を実感されます。

単なる癒しではなく、心と体の両方がゆるむ“本質的なリセット体験” ができるのが他にはない魅力です。

料金

※心と体のバランスを整え、“戻りにくい身体”を育てていくためのコースです。

※初回コースを受けられた方限定のメンテナンスメニューです。