肩こりは肩だけの問題ではありません
肩こりを見るとき、私が見ている場所
2026/03/20
肩こりというと、
「肩が凝っているから肩をほぐす」
そう考える方がほとんどだと思います。
でも実際には、
肩を揉んでもすぐ戻ってしまう、
なかなか改善しない、という方がとても多いのではないでしょうか。
それは、
肩こりの原因が「肩そのもの」にない場合が多いからです。
今回は、
私が肩こりを見るときにどこを見ているのか、
そしてなぜ肩だけを見ても改善しないのかをお伝えします。
